1.برای موفقیت باید کاری بکنید و مدتی در انجام آن خیلی ناموفق باشید!باید پیش از آن که واقعا موفق شوید شکست را تجربه کنید!
2.اگر برای شروع کار جدیدی با تلاش برای تحقق رویایتان منتظرید تا احساس اعتماد به نفس بیابید،تا ابد در انتظار خواهید ماند،همین حالا شروع کنید!وهراس از انکه آنچه را که میخواهید هرگز به دست نیاورید شدیدتر میشود پس همین حالا شروع کنید.
3.خود را به صورت مشروط دوست نداشته باشید.مثلا با خود بگویید اگر دانشگاه قبول شدم،اگر در کارم موفق شوم...همه این ها را خط بکشید خود را آن گونه که هستید دوست بدارید!
4.اعتماد به نفس حقیقی به این معنا نیست که هیچ نگرانی ندارید،اعتماد به نفس واقعی یعنی،ایمان به خود علی رغم ترس هایتان.
5.اعتماد به نفس را با خود بینی اشتباه نگیرید!اعتماد به خود یعنی،خود را باور داشتن،خودبینی یعنی،لزوم اثبات برتری خود نسبت به دیگران(چه کار زشتی).
6.باور به توانایی های خود در عبور از موانع را داشته باشید!
7.باور به توانایی خود برای درخواست کمک از دیگران!
8.افراد موفق را پیدا کنید و از آنها بیاموزید!
9.باور به توانایی های خود در بیان احساسات خود!
10.باور به توانایی خود در ایجاد ارتباط معنی دار و محبت آمیز با دیگران!
این مطلبو از کتاب "لطفا گوسفند نباشید"نوشته(( محمود نامنی)) درآوردم.برای مطالعه ی بیشتر میتونید به کتاب مراجعه کنید.
بترس،بلرز ولی اقدام کن
و این یعنی شجاعت...